КУЛИНАРЕН БЛОГ ЗА СУРОВОЯДСТВО,ВЕГАНСТВО И ВЕГЕТАРИАНСТВО

неделя, 27 юли 2025 г.

Телиатели от тиквички с дребни печурки и филирани бадеми / Zucchini noodles with small mushrooms and sliced almonds /




                 Телиатели от млади тиквички съм правила и друг път.Отново ги направих гарнирани с гъби и поръсени с филирани бадеми.Лесно и бързо приготвяне на храна в тези горещи летни дни.

НЕОБХОДИМИ  ПРОДУКТИ  :

600 грама дребни гъби печурки

500 мл. вода

1 ч.л. с връх келтска сол

2 тъмно зелени тиквички

2 жълти тиквички

1 щипка келтска сол

зехтин

За поръсване :  филирани бадеми

 

     Почистете и измийте печурките.Варете ги в подсолена вода докато останат почти на мазнина.Измийте и почистете тиквичките, с белачка за зеленчуци направете дълги ленти.Не използвайте вътрешната част със семките.

   В малко загрят зехтин пуснете лентите тиквички и разбърквайте с дървена лопатка докато цветът се промени.Посолете и отново разбъркайте.За 5 - 6 минути са готови.

           Сервирайте в плато тиквичките поръсени с филирани бадеми , около тях подредете гъбите.

                       Да Ви е сладко !



 





Няма коментари:

Публикуване на коментар