КУЛИНАРЕН БЛОГ ЗА СУРОВОЯДСТВО,ВЕГАНСТВО И ВЕГЕТАРИАНСТВО

понеделник, 1 юли 2024 г.

Гарнитура от щир с пресни цветове от тиквички / Stir garnish with fresh zucchini blossoms /

 



    Отново една рецепта с връхчета от пресен щир и цвят от тиквички, които набрах в нашата градина.Лесно, бързо и вкусно. Поднесох с малко сварен жълт фасул с копър и чесън и варено броколи с лимонов сок и зехтин.Жълтият фасул също е домашен.

НЕОБХОДИМИ  ПРОДУКТИ :

6 - 7 цвята от тиквички

1 купа пресни връхчета от щир

1 - 2 скилидки чесън

сол на вкус

струйка зехтин

лимонов сок или ябълков оцет

    Набраните рано сутрин цветове от тиквички почистете и нарежете на ивички.Попарете за 3 - 4 минути връхчетата щир , отцедете в гевгир и охладете под силна струя студена вода.Смесете продуктите за гарнитурата, разбъркайте и поднесете.

       Приятен  апетит !





Няма коментари:

Публикуване на коментар