КУЛИНАРЕН БЛОГ ЗА СУРОВОЯДСТВО,ВЕГАНСТВО И ВЕГЕТАРИАНСТВО

понеделник, 4 юни 2018 г.

Лесни и бързи хапки с хумус, пюре от грах и чери домати / Eazy and quick bites with hummus, puree of peas and cherry tomatoes /



НЕОБХОДИМИ  ПРОДУКТИ :

Пюре от грах, тиквичка и авокадо - https://naturalnakuhnia.blogspot.com/2018/06/blog-post.html
хумус с нахут
чери домати
краставица
листа от червено цвекло
хляб за тостер по избор

    Нарежете краставицата косо на тънки филийки.Хлябът за тостер намажете с хумус или пюре от грах .Отгоре поставете отново филийка.Нарежете филийките на малки квадратчета.Върху всяко квадратче поставете краставица и чери домат.Прихванете внимателно с клечка.Поставете хапките върху листа зелена салата, спанак или цвекло.
    Сервирайте хапките като предястие когато очаквате гости.
           Приятен  апетит !










2 коментара:

  1. Чудесни са, Ели! От допълнителните снимки някак още повече се добива представа за вкусът им. Грабвам една:) Поздрави!

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Кате,
      тези хапки сътворих много бързо и много лесно.Могат да се допълнят с различни зеленчуци според желанието, а също и с различни по вид зеленчукови пюрета.
      Поздрави и лека и спорна нова седмица !

      Изтриване