КУЛИНАРЕН БЛОГ ЗА СУРОВОЯДСТВО,ВЕГАНСТВО И ВЕГЕТАРИАНСТВО

понеделник, 25 май 2026 г.

Черен императорски ориз с аспержи и дроб от треска

    



          Една идея за обяд или вечеря.

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ :

1 ч.ч. черен императорски ориз

2 ч.ч. вода

4 големи моркова

парче целина / малка глава /

1 връзка аспержи

2 консерви дроб от треска

мазнина по избор

келтска сол

       Измийте и помисгете аспержите от долната част. Изпечете на горен реотан върху хартия за печене намазана с мазнина. Печете на 209 градуса 10 - 15 минути.

  Сварете в малко вода почистените и нарязани морков и целина. Охладете леко и пасирайте.

   В кипящата вода добавете ориза без да го минете и разбъркайге. На умерен огън без капак варете 25 минути.

    Сервирайте в плато ориз, аспержи, дроб от треска и пюре от моркови и целина.

    Приятен апетит !






Няма коментари:

Публикуване на коментар