ЧЕСТИТ И БЛАГОСЛОВЕН ПРАЗНИК ПРИЯТЕЛИ ! НЕКА РОЖДЕСТВОТО НА СВЕТИ ЙОАН КРЪСТИТЕЛ ОЗАРИ ДОМОВЕТЕ ВИ С ВЯРА, НАДЕЖДА И ЛЮБОВ !
Днес се навършват точно 12 години от момента когато създадох този блог.Много неща се промениха и в моето хранене, и в моя начин на живот.Но желанието ми да се храня и събирам билки остана.Обичам зеленината, приготвям я по различни начини.Любими са ми дивите треви и билки.За голямо съжаление вече по - рядко имам възможност да събирам билки.Но все пак успявам за зимата да приготвя нещичко от различни диви плодове или билки.
Един много бърз и лесен крем, който можете да направите по всяко време.Чудесно лятно предложение.Може да се охлади, но може и да се поднесе веднага след като се приготви.
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ :
5 големи банана
1 опаковка / 400 мл. / био кокосова сметана 22 %
500 грама сини боровинки
За поръсване отгоре : кокосови стърготини
Обелете бананите, нарежете ги и ги смелете в пасатор.В голяма купа смесете пюрето от банани и кокосовата сметана.Разбийте хубаво с тел.Тази процедура можете да направите и в блендер.Накрая добавете измитите боровинки и отново хубаво разбърайте.
Наситепете готовия крем в купички и поръсете с кокосовите стърготини .Да Ви е сладко !
Няма коментари:
Публикуване на коментар