Салата от броколи, семена и бадеми с ленено масло / Salad of broccoli, seeds and almonds with linseed oil /

 

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ :

10 бадема

250 грама броколи

2 - 3 с.л. с връх. смлени семена смес в равни части с малко куркума / ленено семе, тиквено семе, белен слънчоглед и сусам  /

1 с.л. ябълков оцет

1 щипка келтска сол

струйка ленено масло

 Залейте с вода бадемите за 6 часа, отцедете водата и ги нарежете. В 500 мл. вряща вода сварете броколите за 5 минути и оставете да се охладят.Смесете всички  продукти в купа и хубаво разбъркайте.Поднесете веднага и да Ви е сладко !

    Да Ви е сладко !