КУЛИНАРЕН БЛОГ ЗА СУРОВОЯДСТВО,ВЕГАНСТВО И ВЕГЕТАРИАНСТВО

четвъртък, 26 декември 2024 г.

Хумос с тахан и сусамово семе

 


    Тази рецепта за хумос е от предаването " Опитай света с Ханес ".Освен тахан се добавя допълнително и смлян сусам.При смилането на продуктите не се добавя вода.Аз добавих 4 с.л. вода, защото моя тахан беше много гъст.

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ :

250 грама варен и отцеден нахут

120 грама сусамов тахан

4 ч.л. смлян сусам

4 ч.л. зехтин

2 скилидки чесън

сок от 1 лимон

сол на вкус

За гарниране : смлян кимион, червен пипер, магданоз, зехтин

    Всички продукти се поствят в пасатор или блендер и се пасират.Хумосът се гарнира с подправки и зехтин.

     Приятен апетит !







Няма коментари:

Публикуване на коментар