Една идея за обяд или вечеря. Лесна и вкусна.
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ :
сладки лилави картофи
3 с.л. течно кокосово масло
250 грама гъби пачи крак
вода
сусам
зехтин
келтска сол
150 мл. кокосово мляко / 94 % масленост /
пресен копър
Изпечете или сварете сладките картофи цели. Извадете, обелете и пасирайте.Добавете кокосово масло и разбъркайте до хомогенност.
Почистете, измийте и нарежете гъбите.Сварете ги в малко кипяща вода. Охладете и добавете зехтин и сусам.Разбъркайте.
Пасирайте копъра заедно със кокосовата сметана от консерва.
В плато поднесете пюрето, гъбите и сметаната и да Ви е сладко !



Няма коментари:
Публикуване на коментар