КУЛИНАРЕН БЛОГ ЗА СУРОВОЯДСТВО,ВЕГАНСТВО И ВЕГЕТАРИАНСТВО

вторник, 9 юни 2026 г.

Каша от ленено семе с бадемово мляко / Flaxseed porridge with almond milk /

 




НЕОБХОДИМИ  ПРОДУКТИ :

1/2 ч.ч. смляно ленено семе

бадемово мляко

2 с.л. с връх сусамов тахан

    Ако използвате ленено семе , което не е смляно го смелете в кафемелачка. Поставете в купа и разбъркайте до хомогенност с бадемово мляко. Аз използвам по - голямо количество течност / мляко, вода, сок /, защото лененото семе се сгъстява много и облазува гел. Оставете така на стайна температура сместа да престои 12 часа като периодично разбърквате до хомогенизиране . Преди да сервирате добавете сусамов тахан и да Ви е сладко !





Няма коментари:

Публикуване на коментар