КУЛИНАРЕН БЛОГ ЗА СУРОВОЯДСТВО,ВЕГАНСТВО И ВЕГЕТАРИАНСТВО

събота, 16 ноември 2024 г.

Печени гъби Портобело върху канапе от манголд

 


НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ :

500 грама гъби Портобело

2 с.л. зехтин

2 - 3 с.л. сок от лимон

1 щипка келтска сол

1 купа листа от манголд

сок от 1/2 лимон

2 с.л. зехтин

3 с.л. с връх сусам

    Измийте хубаво листата под течаща студена вода.Нарежете ги пп ширината на 2 - 3 части.Кипнете подсолена вода и бланширайте лостата за 5 - 6 минути.Извадете в цедка и веднага охладете под течаща студена вода.Сложете листата в купа. Добавете сол, зехтин, сок от лимон и сусам.Разбъркайте.

   Измийте гъбите и ги оваляйте в смес от лимонов сок, зехтин и сол.Изпечете във фурната на 200 градуса върху хартия за печене за 30 минути.

   Сервирайте в плато канапе от манголд и гъби.Полейте отгоре със смес от зехтин, лимон, сусам.

     Приятен апетит !

    








Няма коментари:

Публикуване на коментар