Едно много лесно предложение с тиква, морков и кокос.Може да приготвите пюре, може крем супа.Изберете Вие.
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ :
1 малка тиква
1 морков
1 консерва кокосово мляко / 240 мл./
1 ч.л. кокосово масло
Почистете зеленчуците.Нарежете на парчета.Аз пекох вън фурната върху хартия за печене без мазнина.Но може и да се варят на пара или във вода.Омекналите зеленчуци пасирах в пасатор.Добавих кококово мляко на вкус до желаната гъстота и топенето кокосова масло.Хубаво разбърках
При поднасяне използвах и варен във вода в съотношение 1 : 2 / ориз : вода / черен императорски ориз. Вари се на умерен огън.Поставя се в кипящата вода без да се измива предварително.
Да Ви е сладко !
Няма коментари:
Публикуване на коментар