КУЛИНАРЕН БЛОГ ЗА СУРОВОЯДСТВО,ВЕГАНСТВО И ВЕГЕТАРИАНСТВО

сряда, 4 декември 2019 г.

Две салати със сурова тиква /Two salads with raw pumpkin /

Зелена салата с кореноплодни зеленчуци, тиква и чери домати 


Зелена салата с кореноплодни зеленчуци, тиква, домати и нар



ЗЕЛЕНА САЛАТА С КОРЕНОПЛОДНИ ЗЕЛЕНЧУЦИ, ТИКВА И ЧЕРИ ДОМАТИ


НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ :

1 морков
чери домати - 6 - 7 броя
парче тиква
1 малък пащърнак
парче корен целина
1 зелена салатка

Дресинг : сок от 1 лимон, 5 - 6 с.л. зехтин, сол на вкус
    
    Измийте и почистете всички зеленчуци.Накъсайте с ръце или нарежете на ивички зелената салатка.Всички кореноплоди заедно с тиквата настържете на едрото ренде.Срежете чери доматите наполовина и ги почистете.
   Смесете всички зеленчуци в купа и овкусете с приготвения дресинг от зехтин, лимонов сок и сол.Да Ви е сладко !










 ЗЕЛЕНА САЛАТА С КОРЕНОПЛОДНИ ЗЕЛЕНЧУЦИ, ТИКВА, ДОМАТИ И НАР

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ : 

1 зелена салатка
парче тиква
парче корен целина
1 морков
1 - 2 домата
зрънца от нар

Дресинг : сок от лимон, 5 - 6 с.л. зехтин, сол на вкус

   Измийте и почистете зелената салатка.Кореноплодните зеленчуци и тиквата настържете на едрото ренде.Доматите нарежете на едро.
   Смесете в купа всички продукти за салатата и овкусете с предварително приготвения дресинг.Приятен апетит !










Няма коментари:

Публикуване на коментар