Направих тази гарнитура с варени зеленчуци, подправки и зехтин - бързо, лесно и вкусно.
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ :
млечна царевица / кочани с обелките /
350 грама прясно брюкселско зеле
500 грама броколи
зехтин
магданоз
пушен червен пипер
сол
Измийте и почистете брюкселското зеле и броколито. Нарежете броколито на розички, използвайте и стъблото нарязано на филийки.Брюкселското зеле почистете от външните листа.Сварете зеленчуците в малко вода за 5 минути и извадете веднага от водата.
Царевицата обелете и без да отделяте листата почистете от царевичната свила.Изплетете плитка от листата и завължете.Варете царевицата само 5 минути след кипване на водата, веднага извадете и охладете.
Сервирайте леко топлите зеленчуци поръсени със сол, магданоз и пушен червен пипер.Полейте с малко зехтин и да Ви е сладко !
Няма коментари:
Публикуване на коментар