КУЛИНАРЕН БЛОГ ЗА СУРОВОЯДСТВО,ВЕГАНСТВО И ВЕГЕТАРИАНСТВО

сряда, 8 октомври 2025 г.

Тиквички на фурна с таханов сос / Baked zucchini with tahini sauce /

 



      Направих тези тиквички оваляни в брашно, но използвах брашно от нахут. Много бързо и лесно се приготвят.Гарнирах ги със соса от тахан на Maya Zuhdi , но вместо магданоз добавих пресен босилек - https://naturalnakuhnia.blogspot.com/2025/09/blog-post_30.html 

 НЕОБХОДИМИ  ПРОДУКТИ :

3 тъмно зелени тиквички

3 светло зелени тиквички

брашно от нахут

зехтин

   Измийте тиквичките и ги почистете в двата края.Нарежете ги на дебели пръчици. Всяко парче тиквичка оваляйте в брашно от нахут.Поставете тиквичките върху намазана със зехтин хартия за печене. Всички тиквички намажете с четка със зехтин.Печете на 180 градуса до готовност.При нужда обърнете тиквичките за да се изпекат от всички страни.

       За соса разбийте тахана с вода до гладка смес.Добавете сол и смлени в блендера листа от босилек и чесън. Разбийте всичко до гладък сос и поднесете заедно с тиквичките.

            Да Ви е сладко !






Няма коментари:

Публикуване на коментар