КУЛИНАРЕН БЛОГ ЗА СУРОВОЯДСТВО,ВЕГАНСТВО И ВЕГЕТАРИАНСТВО

петък, 8 май 2026 г.

Италианска фарината с пресен зелен лук, аспержи и градински чай / Italian farinata with fresh green onions and sage /

 




       Направих тази фарината в малка тавичка.Показвала съм рецептата.Направих половин доза.За декорация използвах пресни аспержи, пресен лук резанец и прясна салвия.

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ :

100 грама брашно от нахут

3 аспержи

2 - 3 стръка градински чай

3 - 4 стръка лук резанец

275 мл. вода

1 щипка сол

20 мл. зехтин

     Брашното от нахут поставете в купа заедно със солта и зехтина.Добавяйте водата на части и бъркайте интензивно. Сместта трябва да стане гладка и хомогенна. Покрийте съда със стремежа фолио и оставете на стайна температура няколко часа.Колкото повече стои толкова по - добре.

   Загрейте фурната на 250 градуса. Изсипете сместта в малка тавичка - 20 : 20 или 25 : 20 см. върху хартия за печене намазана със зехтин.

   Украсете отгоре с пресни, почистени от долната част аспержи, листа градински чай и пресен лук резанец.

    Печете 25 минути в силна фурна - 250 градуса. Извадете върху решетка и охладете. Нарежете на парчета и сервирайте .

      Приятен апетит !








Няма коментари:

Публикуване на коментар