НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ :
1 литър вода
500 грама броколи
5 - 6 стръка копър
1 щипка сол / по желание /
сок и кора от 1 лимон
струйка зехтин
Почистете броколито и го разделете на розички. Измийте зеленчука под течаща вода.Сложете водата на огъня да заври.Изсипете зеленчука и варете на бавен огън 5 минути.Махнете от огъня и оставете да изстине. Извадете броколито в съд, а бульона запазете.С него можете да приготвите супа или сос.Може също да се пие натурален.
Нарежете копъра на ситно, добавете кората на 1 лимон и сока му както и струйка зехтин.
Сервирайте броколито в плато, залейте с лимона, зехтина и копъра. Посолете ако желаете.
Да Ви е сладко !
Няма коментари:
Публикуване на коментар