НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ :
3 малки банана
1 шепа орехи
1/2 ч.ч. вода
1 с.л. чия
За гарниране :
пресни боровинки
Залейте чията с водата и разбъркайте.Оставете да набъбне.Нарежете бананите с смелете заедно с орехите в пасатор.Добанете чията, разбъркайте.Готовият крем гарнирайте с пресни боровинки.
Приятен апетит !
Няма коментари:
Публикуване на коментар