Тази салата е вкусна и питателна.Човек може дори да се нахрани и да я използва като основно ястие.Жълтият грах е вкусен, когато е добре сварен.
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ :
1 голямо авокадо
микс зелени салати - 200 грама
1 голям домат
1 с.л. каперси
1 кафена чашка жълт грах
зехтин
лимонов сок
сол на вкус
Сварете граха с вода колкото да го покрие до омекване.Накрая посолете и разбъркайте.Измийте зелените салати и хубаво ги отцедете.Към тях добавете каперсите, авокадото нарязано на малки парченца и домата също на малки парченца.Съм тази смес добавете охладения жълт грах и прехвърлете сместа в салатиера.
Салата се залива с дресинг от лимонов сок и зехтин и хубаво се разбърква.
Приятен апетит !
Няма коментари:
Публикуване на коментар