Това е едно постно ястие с грах, моркови и броколи, което направих за вечеря.Приготвя се лесно, ври на бавен огън.За около 40 - 50 минути е готово.
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ :
3 ч.ч. замразен грах
1 голям морков
1/2 тиквичка
200 грама броколи на розички
струйка зехтин
1 щипка хималайска сол
вода
Измийте и нарежете моркова на полумесеци, тиквичката на малки кубчета, а броколито разделете на розички.В съд за готвене поставете моркова и граха, налейте вода до нивото на зеленчуците. Сложете на огъня да заври, посолете и намалете температурата до минимум.Към края на готвенето добавете зехтина, тиквичките и броколите.Варете до готовност.Ястието трябва да остане с малко сос.
Приятен апетит !
Няма коментари:
Публикуване на коментар