НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ :
250 грама броколи
500 мл. вода
1 връзка магданоз / зелената част без дръжките /
1 щипка сол
2 с.л. микс от семена в равни части / ленено семе, сусам, белен слънчоглед и тиквени семки /
листа глухарче - 2 шепи
Листата на глухарчето почистваме и измиваме.Слагаме в плато без да ги режем.
Измиваме магданоза и го режем много ситно.Смесваме с броколито, солта, микса от семена и разбъркваме.Поставяме тази смес върху глухарчето и сервираме.
Приятен апетит !
Няма коментари:
Публикуване на коментар