Когато съм изморена и се прибирам вечер от работа много бързо приготвям салати и гарнитури.Това е една от тях .
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ :
400 грама замразена царевица
250 грама броколи
2 - 3 листа лобода
3 - 4 листа спанак
5 - 6 стръка копър
5 - 6 стръка магданоз
малки листенца калоферче
зехтин
винен оцет
хималайска или келтска сол
Варете почистеното броколи на пара или в малко вода 5 минути.Царевицата също варете на пара.Измийте зеленината и нарежете на ситно.Сложете всички продукти в купа.Добавете сол, оцет и зехтин на вкус и хубаво разбъркайте.
Поднесете веднага.Добър апетит !
Няма коментари:
Публикуване на коментар