КУЛИНАРЕН БЛОГ ЗА СУРОВОЯДСТВО,ВЕГАНСТВО И ВЕГЕТАРИАНСТВО

сряда, 1 май 2024 г.

Салата от глухарче, аспержи и броколи с ленено масло / Dandelion, asparagus and broccoli salad with linseed oil /

 



НЕОБХОДИМИ  ПРОДУКТИ :

250 грама броколи

250 грама аспержи

глухарче розетки с корените

сок от 1 лимон

струйка ленено масло

1 щипка сол


    Измийте и нарежете листата и корените на глухарчето на ситно.Сварете на пара или в малко вода аспержите, предварително почистени от долната, твърда част.По същия начин сварете и розичките броколи.

    Смесете всички продукти в купа и хубаво разбъркайте.Да Ви е сладко !






Няма коментари:

Публикуване на коментар